Перейти к записям

Второй триместр беременности

Второй-триместр-беременности

Второй триместр беременности считается самым спокойным и комфортным для женщины. В этот период она еще не набирает много веса, может позволить себе частые прогулки, посещение различных мероприятий и даже занятия гимнастикой или плаванием (конечно же, под присмотром тренера). Тем не менее, фигура округляется, грудные железы увеличиваются и подготавливаются к кормлению. Токсикоз и остальные осложнения больше не будут так беспокоить будущую маму как в первом триместре.

Что происходит с ребенком во второй триместр беременности?

  • На шестнадцатой неделе полностью формируется плацента, отвечающая за поставку кислорода, питательных веществ и защиту плода.
  • Продолжается формирование центральной нервной системы, иммунной, эндокринной систем, а также органов дыхания и пищеварения.
  • Малыш научился глотать, моргать, двигать ножками и ручками. У него уже растут брови и ресницы.
  • Ребенок реагирует на звуки поблизости матери.
  • К концу второго триместра беременности вес плода составляет примерно 600 грамм, а длина – 30 сантиметров.

Особенности протекания второго триместра беременности

  • Чтобы предотвратить прерывание беременности, а также появление растяжек, беременным рекомендуется носить бандаж (примерно с 20 недели).
  • При первой беременности женщина может ощутить шевеление ребенка на 20 неделе, а начиная со второй – на 18.
  • Начиная с 24 недели могут появиться кратковременные сокращения матки. Они чем-то напоминают схватки, но длятся 1-2 минуты при частоте 10-15 раз в день. Это связано с тем, что организм готовится к будущим родам. Если эти ощущения вызывают сильный дискомфорт, стоит обратиться к врачу.

Как себя вести будущей маме?2-триместр-беременности

  • Правильно питайтесь. Помните, что на протяжении всей беременности ребенку необходимы полезные вещества и витамины.
  • Проводите больше времени на свежем воздухе. По возможности, поживите за городом, чтобы обезопасить плод от токсичных и выхлопных газов.
  • Избегайте стрессов и шумных компаний. Теперь Вы должны обеспечить себе и ребенку максимальный комфорт и покой.
  • Обязательно наблюдайтесь у врача. Каждые 2-3 недели вы должны посещать доктора, чтобы убедиться, что беременность протекает нормально.
  • При отсутствии каких-либо противопоказаний вы можете заниматься физкультурой для беременных под наблюдением тренера. Главное – не переусердствовать с активностью. Некоторым женщинам уже в период второго триместра беременности врачи рекомендуют постельный режим.
  • Спать нужно на боку. Поскольку увеличивающаяся матка давит на кровеносные сосуды, которые расположены в задней части брюшной полости, спать на спине может быть опасно.

Несмотря на то, что второй триместр беременности не вносит никакого дискомфорта в жизнь женщины, все же от некоторых привычек, которые могут повредить малышу стоит отказаться и, конечно, не забывать регулярно наблюдаться у доктора.

Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям!

Комментарии:

Один комментарий

Оставить комментарий
  1. Карина / Мар 21 2016

    То что второй триместр беременности, самый спокойный — правда. В это время как раз проходит токсикоз. В связи с этим повышается аппетит, потому нужно следить за питанием, чтоб не набрать слишком много лишних килограмм.

Оставить комментарий