Перейти к записям

Обертывания с глиной для похудения. Основные правила и рецепты

obertyvaniya-s-glinoj-dlya-pohudeniya

Издавна людям известно множество способов применения глины в косметологии и одним из них является обертывание с глиной для похудения. Благодаря богатому комплексу микроэлементов, глина ускоряет обменные процессы, улучшает отток жидкости и обладает противовоспалительным эффектом. Кроме того, обертывания с глиной для похудения поможет в решении проблем с кожей – очистит, удалит излишки жира и восполнит баланс микроэлементов.

В борьбе с несовершенствами фигуры наиболее активной считается голубая глина. Ее применяют, комбинируя с другими компонентами (водорослями, эфирными маслами и корицей) для достижения наилучшего результата.

Важно помнить об основных правилах любого вида обертываний – оно противопоказано при любых проблемах с сосудами и при наличии гинекологических заболеваний, в период беременности, если повышено давление, а также нельзя принимать пищу непосредственно перед процедурой.

При подготовке смеси необходимо соблюдать ряд основных правил:

  • для перемешивания нельзя использовать металлические предметы (ложки, вилки);
  • в качестве растворителя лучше брать отвар трав или минеральную воду;
  • доводить смесь нужно до консистенции 20% сметаны, избегая появления комочков;
  • если кожа склонна к сухости, то нужно добавить несколько капель базового масла (персикового, жожоба);
  • использовать раствор сразу, не давая ему застыть.

Перед процедурой обертывания с глиной для похудения, кожу лучше хорошенько обработать скрабом. Для этого лучше всего подойдет крупномолотый кофе и оливковое масло.

Известны несколько наиболее эффектных рецептов в борьбе с жировыми отложениями.

Обертывания с голубой глиной, корицей и эфирными маслами для похудения

Необходимо взять 1 пакетик глины, по 3-4 капли эфирных масел апельсина, грейпфрута и лимона, 3 столовых ложки корицы, отвар ромашки или календулы. Все тщательно перемешать и нанести на проблемные места, закутав пищевой пленкой. Выдерживать в течение 1 часа.

obertyvaniya-s-glinoj-dlya-pohudeniya

Такие обертывания с глиной для похудения обеспечивают выраженный разогревающий эффект благодаря маслам и корице. Возможно пощипывание в начале процедуры, но потом все проходит.

Обертывания с ламинарией, голубой глиной и лимонным маслом для похудения

Для этого обертывания понадобятся 2 столовые ложки молотых водорослей, пакетик глины, 5 капель эфирного масла лимона. Развести теплой водой или отваром, нанести на тело и обернуться пищевой пленкой. Время выдержки до 1 часа.

obertyvaniya-s-glinoj-dlya-pohudeniya

Благодаря сочетанию подтягивающего эффекта ламинарии и лимфодренирующего воздействия каолита, это обертывание обеспечивает отличный эффект для уменьшения объемов.

После выдерживания, смесь нужно просто смывать теплой водой, не используя никакие косметические средства. Завершить процедуру лучше всего легким массажем с применением подогретого оливкового масла.

Проведя курс из 10-15 обертываний, можно с уверенностью утверждать, что обертывания с глиной это эффективный способ для похудения и уменьшения объемов проблемных зон.

Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям!

Комментарии:

2 комментария

Оставить комментарий
  1. Карина / Мар 21 2016

    Глиняные обёртывания — всегда эффективны. Эффект виден уже через неделю.

  2. Марина / Май 2 2016

    Очень хороший метод, но без тренировок и правильного питания будет лишь улучшено состояние кожи, не более того. Всё в комплексе- это здорово.

Оставить комментарий