Перейти к записям

Как принимать содовые ванны

kak-prinimat-sodovye-vanny

Как правильно принимать содовые ванны, ведь они являются отличной домашней косметологией, которая приносит пользу для кожи и организма. По времени процесс не долгий, далеко не стоит рядом с ценовой категорией в косметических салонах и имеет гарантированный результат. В данной статье описаны «плюсы» воздействий на тело и организм, противопоказания и рекомендации — как принимать содовые ванны.

Польза содовых ванн

  • Самым значимым эффектом считается эффект похудения. Сода – средство, не дающее жирам всасываться. Выделяется потоотделение и снижается объем тела.kak-prinimat-sodovye-vanny
  • Повышается тонус кожи, снимаются аллергические реакции и раздражения. Сода успокаивает нервную систему и смягчает кожу, делая её гладкой и нежной по всему телу. Подойдёт по окончании трудового дня. Способствование избавлению от таких заболеваний, как грибковые и себорея.
  • Нормализация обменных процессов, улучшение кровообращения и очистка организма (в частности, лимфатической системы). Усиление воздействий с помощью разбавленной морской соли. Рекомендуется при отравлениях.
  • Благодаря очищению глубинных кожных слоев и с возможным сочетанием эфирных масел процедуры имеют антицеллюлитное действие.

Как принимать содовые ванны

  • Температура воды должна быть горячей, а именно – 36-38ºС, что больше всего подходит для усиленной очистки организма. Стоит отметить, что температура выше заданной может привести к ухудшению здоровья.kak-prinimat-sodovye-vanny
  • Длительность приёма занимает примерно от 15 до 25 минут.
  • Содо-ванны стоит принимать 10 дней в промежутках через один день.
  • Отношение соды и воды желательно 200 граммов на 200 литров. Всю соду сперва стоит растворить в парочке литров воды, а затем уже добавить в ванную. Также погружение должно быть по пояс и в сидячем положении. Для воздействия соды на остальные части тела будет достаточным поливать их кувшином.
  • Выходя из ванной можно не вытираться, а просто обмотаться полотенцем.
  • Лучшим временем суток для принятия содо-ванн является ночь, поскольку после можно укрыться тёплым одеялом и уснуть.
  • После прохождения всего курса надобно отдохнуть не меньше двух месяцев для того, чтобы приступить к следующему.

Кому противопоказаны содовые ванны

Как принимать содовые ванны мы выяснили, но стоит отметить что это панацея не для всех, есть ряд противопоказаний:

  • Диабетикам.
  • Беременным женщинам.
  • Людям с такими заболеваниями, как варикозные, гинекологические, сердечные.
  • Людям с гнойными кожными болезнями.kak-prinimat-sodovye-vanny

Для принятия процедур не обязательно погружаться полностью в ванную, если, например, требуются содовые ванны для ног и рук для снятия стресса и смягчения кожи. Взвесив все «за» и «против», изучив, как принимать содовые ванны, можно смело приступать к курсу, если это позволяет Ваше здоровье.

Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям!

Комментарии:

Оставить комментарий