Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

[mc4wp_form id="5"]

Мало грудного молока: что делать для увеличения лактации

By Posted on 0 1 m read 93 views

Грудное молоко – это основная пища новорожденного и это питание он должен получать, по крайней мере, до полугода. Но бывают ситуации, что матери кажется будто молока не хватает или оно пропадает.

Не нужно торопиться и переводить малыша на искусственное вскармливание. Лучше разобраться, в чем изначальная проблема.

Почему пропадает молоко

Есть несколько оснований, отчего может пропасть молоко. Если учесть первопричину и исключить ее, то можно даже восстановить уже утерянное кормление грудью. Такие проблемы в основном возникают у перворожениц, но и у повторнородящих бывают.

  1. Психологические проблемы у роженицы. Это может быть так называемая послеродовая депрессия, разлад в семье, отрицание себя как матери и т. п. В этом случае необходима срочная помощь психотерапевта и общая помощь семьи. Давить на женщину не нужно, это может только ухудшить ее состояние. Поддерживая ее, давая понять, что не все потеряно, рядом любящие люди, ее психологическое состояние постепенно придет в норму. В этом случае помогут успокаивающие травы.
  2. Голодные диеты. Родив, женщина хочет срочно прийти в дородовую норму. Но не у каждой это выходит. И тогда многие прибегают к довольно строгим диетам и излишне активным физическим нагрузкам. Это может спровоцировать полное исчезновение молока или изменение его вкуса, что не понравится ребенку. Стоит помнить, что в период беременности и лактации питание должно быть полноценным и сбалансированным.
  3. исчезновение молока или изменение его вкуса

    Кормление «по расписанию»

    Попытки кормления «по расписанию». В советское время молодым мамам с роддома советовали и прививали привычку кормить новорожденных по расписанию. В то время это было мотивировано тем, что матерям приходилось очень рано выходить на работу и приходили к детям только в обед и по окончании смены. Сейчас матерям дается от 1,5 до трех лет отпуска по уходу за ребенком. Да и последние исследования доказали, что кормление по требованию дает большее количество молока. Режим ребенка постепенно установится к 3–4 месяцам и станет намного легче. Но новорожденного нужно кормить тогда, когда хочет именно он.

  4. Позднее прикладывание к груди. Обычно в роддоме сразу после рождения ребенка его прикладывают к груди. Делается это не столько для того, чтобы накормить, сколько для того, чтобы проверить некоторые рефлексы, которые позже влияют на оценку Апгара. Но в некоторых случаях это сделать невозможно (кесарево, ручное удаление плаценты, срочные операции и прочее), поэтому могут возникнуть проблемы с приходом молока.
  5. Раннее введение прикорма. Опять же, если вспомнить времена наших мам и бабушек, то прикорм вводили очень рано – с 3–4, а иногда и с 1 месяца. И это проводилось для того, чтобы можно было оставлять в яслях или с кем-то из родственников. Не стоит упоминать о проблемах, которые возникали в более позднем возрасте из-за такого кормления. В настоящее время ВОЗ советует вводить прикорм не раньше 6–7 месяцев. До этого младенцу вполне достаточно грудного молока, которое полностью питает его и восполняет необходимыми полезными веществами.
  6. Прием гормональных контрацептивов и лекарств. Препараты, содержащие эстроген, имеют свойство подавлять лактацию. Поэтому если женщина хочет продолжать кормить грудью, то данные препараты следует убрать или восстановить молоко после окончания лечения.
  7. Гиполактация. Данное явление очень редкое и имеет место только в 5% случаев. Гиполактацией называют очень низкую лактационную способность женщины или неспособность к ней вовсе. В этом случае не помогут какие-либо сторонние препараты или народные средства. Но установить ее может только специалист.

Как увеличить лактацию после кесарева

Как уже было сказано выше, после кесарева сечения может возникнуть проблема с лактацией.

Во-первых, это происходит из-за отсутствия прикладывания новорожденного к груди сразу после появления на свет. Во-вторых, это влияние препаратов, которые применяют для данного вида родоразрешения. И последнее – это практика раздельного пребывания матери и ребенка в первые двое суток во многих роддомах.

Конечно, каждый из этих пунктов обусловлен необходимостью для здоровья матери и ребенка.

Итак, чтобы установить лактацию и увеличить количество молока необходимо:

  1. Приложить ребенка к груди, по крайней мере, в первые 6 часов его жизни. Тогда грудь и организм женщины в целом откликнется на это и начнет вырабатывать молоко.
  2. Отказаться от применения вспомогательных «сосательных» средств. А это бутылочки, соски, пустышки. Кроме того, что сосать их легче и младенец может отказаться от грудного вскармливания, еще формируется неправильный захват соска и ухудшит сосание и приток молока.
  3. В случае если применяется эпидуральная анестезия роженица может попросить покормить ребенка сразу, так как этот вид считается более щадящим, да и женщина находится в сознании.
  4. Применяя оптимальные для своего состояния позы для кормления (не давящие и не опирающиеся на живот) можно комфортно и без проблем кормить малыша.

Также замечено, что совместное пребывание матери с ребенком увеличивает количество молоко и качество лактации. Поэтому необходимо попросить перевести вас в одну палату, как только у вас появилась возможность передвигаться самостоятельно.

Еще одним немаловажным фактором является докорм. Если его и вводят, то старайтесь договориться, чтобы делали это с помощью ложки. А чтобы не пропало свое молоко сцеживайтесь каждые 1,5–2 часа. И не забывайте, что в первые сутки пребывает около 7–10 мл молозива, на вторые 30–35 мл не удивляйтесь и не старайтесь добиться большего результата.

Народные и медикаментозные средства

Если все же молока мало, то добиться увеличения его объемов можно с помощью нетрадиционных рецептов, коих очень много знали наши бабушки. Но и традиционная фармакология не стоит на месте.

В последние годы выпущен не один лекарственный препарат, помогающий в проблемах с лактацией. Но использование любого из этих средств может не только прийти на помощь, но и навредить, так как при их применении могут возникнуть застои, лактостазы и даже маститы. Поэтому перед тем как использовать любой рецепт или препарат необходимо проконсультироваться с врачом: гинекологом и педиатром.

Медикаментозные средства

В первую очередь, если возникают подобные проблемы, стоит обратиться к врачу, чтобы он прописал подходящее лекарство. Чаще всего советуют следующие препараты.

  • Апилак. Это биогенный стимулятор на основе маточного молочка, обладает общеукрепляющим действием. Кроме того, в него входит комплекс витаминов и полезных минералов. Он восстанавливает лактацию, укрепляет организм матери и ребенка, снимает спазмы и боли. Применяют по 1–2 таблетки в день, рассасывая их перед едой. Но в случае непереносимости продуктов пчеловодства или индивидуальной непереносимости других компонентов препарата, он противопоказан.
  • Фемилак – это препарат, который содержит молочный белок, а также таурин. Это сухой продукт, который разводят в молоке, чае или просто воде и употребляют в жидком виде. Витамины и полезные элементы помогают женщине быстрее восстановиться после родов и полноценно питаться.
  • Лактогон. Это травяной сбор, который также помогает увеличению лактации. В него входят – фенхель, крапива, семена укропа и моркови и др. его заваривают в виде чая и пьют по 3–5 раз в день.
  • Думил мама плюс. Это порошок молочного цвета, который растворяют в какой-либо жидкости и в таком виде употребляют не менее 2–3 стаканов в день. Он восстанавливает необходимый баланс полезных веществ и является дополнительной питательной добавкой в рационе кормящей матери.
  • Энфа мама. Сухая смесь, которая имеет питательные свойства, помогает восстанавливать лактацию. Из данного порошка готовят суспензию для употребления перорально. Для этого в 100 мл воды добавляют 2 мерных стаканчика и тщательно взбалтывают, затем разбавляют еще 100 мл холодной воды. Эту смесь употребляют во время еды. Количество приемов – от 2 до 4 раз.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов, накопленных веками человечеством. Но не каждая мать решается их попробовать. А зря, ведь многие из них более действенны, чем те, что предлагают фармацевтические компании.

лекарственный препарат, помогающий в проблемах с лактацией

После кесарева сечения может возникнуть проблема с лактацией

Грецкие орехи обладают сильнейшим молокогонным эффектом. Но их нельзя употреблять в большом количестве, так как они довольно калорийные и аллергенные. В день рекомендуют съедать не более 2–3 половинок ореха. Можно приготовить следующий рецепт. Растолочь 2–3 половинки в мелкую крошку. Вскипятить 450–500 мл молока, всыпать туда орехи и немного покипятить еще. Затем оставить остужаться. Пить в теплом виде.

Семена таких трав, как анис, морковь, фенхель, укроп обладают хорошими лактационными свойствами. Их нужно в одинаковых пропорциях заварить в термосе кипятком и оставить настаиваться на 1–1,5 часа. Затем пить в виде чая. Можно добавлять молоко.

Употребляя ежедневно по 150–200 г отварной в молоке моркови можно добиться очень хорошего притока молока за 7–10 дней.

Также можно приготовить морковный коктейль. Для этого сварить одну среднюю морковку (120–150 г) в 250–300 мл молока. Добавить туда 1–2 столовые ложки сахара. Когда морковь станет полностью мягкой измельчить ее с помощью блендера и пить в течение дня, предварительно взбалтывая.

Хорошо помогает паста Амосова. Ее готовят из меда, измельченных сухофруктов (чернослива, кураги, изюма), грецкого ореха и лимона. Все это тщательно перемешивается и хранится в холодильнике. Рекомендуют употреблять эту смесь ежедневно по 2–3 столовых ложки до еды, запивая небольшим количеством теплой воды.

Для завтраков хорошо подойдут каши – из пажитника и геркулесовая с тмином.

Кашу из пажитника можно приготовить как на воде, так и на молоке. Для этого вскипятить молоко (воду) и добавить семена пажитника в соотношении 2:1. Варить, периодически помешивая, минут 25–30.

Геркулесовые хлопья (100–120 г) соединить с 1–2 чайной ложки тмина и залить кипятком на 3–6 часов, оставив настаиваться и разбухать. Если там осталась жидкость – слить ее и пить 2–3 раза вдень. Для вкуса можно добавить 0,5 чайной ложки меда.

Или же воспользоваться услугами консультантов по грудному вскармливанию. Они помогут выяснить причину проблемы с лактацией и предложат способы их решения. Использовать дополнительные прикормы не стоит, так как научно доказано, что организм женщины выделяет столько молока, сколько требуется для нормального питания младенца. И, возможно, те симптомы, которые матери говорят в пользу малого его количества (плач ребенка, бессонница) имеют совсем другие причины.

Как повысить лактацию за три дня смотрите в следующем видео:

XOXO
signature

Share this article

Комментарии:

No Comments Yet.

What do you think?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *